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大小:19.37M时间:2022-11-21
类别:健康运动系统:Android
女性减肥健身应用破解版是一款专门为女性用户们打造的健身软件,超多专业的训练项目和健身打卡可以让大家更好的坚持下来。此外,针对不同锻炼时间的目标,大家也能够解锁2-7分钟的快速锻炼模式,用更短的时间获得相同的锻炼效果,轻松拥有更理想的健康身材。此外,女性减肥健身应用app还有详细的锻炼和身体数据报告,高级功能的破解让大家可以更清楚的了解自己的体型变化。
用户可以在这款软件上学习到更加专业的健身知识,最佳女性减肥应用,通过专为女性设计的简单有效的燃脂锻炼,跟随30天训练计划,每天只需几分钟,即可减轻体重,保持身材!可以为你提供更加适合自己的健身策略,让你拥有一个好的身材。
4个难度等级,适合所有人,男人,女人,初学者和专业人士
快速锻炼
低影响锻炼
自定义自己的锻炼程序
没有设备,没有健身房,没有体重训练
女性减脂锻炼,腹肌锻炼,大腿锻炼,腿部锻炼,手臂锻炼,腹部燃脂运动
锻炼提醒可让您更加有纪律
在Google Fit上同步锻炼和卡路里数据
追踪减肥进度和消耗的卡路里
动画和视频指导
逐渐增加运动强度。
1.它可以为用户设置专门的健身计划,每天运动的时长都可以进行设置。
2.这里拥有各种各样的运动姿势,都可以在线进行视频的学习。
3.软件的使用也很简单,只需要在运动的时候点击开始按钮,它就可以为你计时了。
2-7分钟的快速锻炼和HIIT锻炼,让你可以随时随地开始运动,轻松减肥并保持健康。
你可以在图表中追踪燃烧的卡路里和减肥进度。无需健身房或器材。只需利用自身体重来强化全身部位,获得紧实肌肉。
4个难度级别
所有锻炼均由专业健身教练设计,共有4个难度级别,适用于每个人,包括初学者和专业人士。每天进行不同的燃脂锻炼,让你十分轻松地坚持训练计划。
女性快速锻炼
快速锻炼时长2-7分钟,专为日程繁忙的人群设计。你可以在办公室,床上,家里等任何地方随时进行锻炼。
专注部位
减脂锻炼涵盖女性关心的每个身体部位,腹部、大腿、手臂、臀部等。专注于你烦恼的部位,有针对性地训练并最大程度地燃烧脂肪,达到事半功倍的效果。
-软件上还有大量的动画教学内容,能帮助你更加轻松的学习到丰富的健身减肥知识。
-这款软件上,你能发现有大量的分类,你都可以根据自己想要的分类,快速的查询到相关信息。
-而且,使用这款软件,你就能制定自己专门的训练计划,每天运动还可以随时的进行打卡签到。
-丰富的信息,每天都可以进行更新,你能随时随地的查询到自己需要的内容,更是能快速的查询运动服务。
1.安装并打开女性减肥健身应用之后,在【计划】页面点击下图标示处。
2.之后软件就会自动跳转到更换锻炼目标的页面中,共有【减肥&健身】【提臀&紧致臀部】【腹部减脂】【增肌&力量强化】四种。
3.点击需要切换的目标就能够快速完成锻炼目标的更换了。
1.点击右下方【我】并进入页面。
2.找到【锻炼】栏中的【提醒】一项并点击。
3.进入【提醒】页面后,点击右下角【+】即可快速创建新的运动闹钟来提醒自己运动。
4.选择需要提醒的时间并点击【确定】就完成运动提醒的设置了。
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