热汗舞蹈 vdf-1.20.1.0 安卓版
大小：47.57M时间：2023-11-21
类别：健康运动系统：Android
健康运动 ● 应用
搜索分类
大小：47.57M时间：2023-11-21
类别：健康运动系统：Android
热汗舞蹈app是一款通过跳舞来减肥瘦身的软件。这款软件内收录了海量的舞蹈教学视频，无论是初学者还是专业舞者都可以通过详细的视频教学学会新的舞蹈动作，跟随视频指导将一个个动作连贯在一起，通过强度适中的舞蹈来达到减肥健身的效果。软件收录的舞蹈视频风格有很多、健美操、hiphop等等都有，还有针对身体不同部位进行锻炼的专业舞蹈动作教学，将全身上下每一丝肥肉都减掉，保持优美的身材。此外，用户可以在软件中制定自己的专属舞蹈健身计划，输入目标体重和当前体重，合理安排每天的运动时间和运动量，由系统智能生成健身规划，让用户在锻炼时也能够感受到舞蹈带来的乐趣。除了这些，软件内的教学资源会持续不断地更新增加，用户可以时不时来看看是否有新的舞蹈动作可以学习。
热汗舞蹈 是 2022 年最时尚、有效的舞蹈减肥聚集地之一。热汗舞蹈深知传统的锻炼方式很无聊且难以坚持，您可以告别无聊的日常活动，关注我们的热汗舞蹈。
热汗舞蹈 花了 6 个月的时间来开发具有适当强度、音乐、舞蹈风格和旨在减肥和燃烧卡路里的动作的计划。无论您以前是否跳过舞，热汗舞蹈 都将帮助您通过舞蹈健身的方式达到更有活力和高效的减肥目标。
跟随 热汗舞蹈 选择的音乐，随着舞步移动你的身体，在一首歌中，你就可以燃烧 100 卡路里，同时享受充满活力的曲调和充满活力的动作。以上这些都可以让减肥变得令人兴奋。
1、更流行的快速减肥舞蹈风格：
尊巴舞、莎莎舞、拉丁舞、健美操、嘻哈、流行音乐、健美操，以及我们特别设计的健身和舞蹈课程。 热汗舞蹈 应用程序中的 100 多首歌曲和节目。
2、个性化的舞蹈锻炼计划：
热汗舞蹈 根据您当前的身体状况、减肥目标以及您想要改进的领域，为您量身定制舞蹈锻炼计划。我们会为您制定一份舞蹈锻炼计划，在 4 周内您就可以按照常规进行并感受舞蹈的乐趣。
3、舞蹈级别：
无论您是新手还是专业人士，您都可以通过我们简单易用的说明在 热汗舞蹈 应用程序中找到合适的课程。请记住，每个人都会处于不同的水平，最棒的是您正在锻炼！
4、适用于所有身体部位：
由健身和舞蹈专家设计的课程可帮助您实现目标，您可以选择全身，也可以选择腹肌、背部或腿部等特定部位，让您的练习更有针对性。
1、一个优质的舞蹈健身运动应用，让你更好的运动参与。
2、可以有效的定制个人计划，实现高效的健身效果。
3、优质的课程内容服务，直观化的视频教学内容。
1、进入【热汗舞蹈】APP首页，点击右下角【个人中心】。
2、点击【设置】。
3、点击【账号与安全】。
4、点击【微信】后的去绑定。
5、在弹出的页面点击【允许】即可。
1、在软件内点击设置功能【截图中圈红的部分】。
2、点击关闭连续播放功能开关【截图中圈红的部分】。
3、关闭后，系统会自动保存设置，之后退出设置功能就可以了【截图中圈红的部分】
vdf-1.20.1.0：
1. 课程播放新增倒计时展示，让我们明确目标，坚持完训
2. 优化了课程筛选样式，快去找找自己喜欢的课程吧
3. 练课过程中增加了趣味提醒，一起舞动起来，let's go~
vdf-1.19.1.0：
1、练课过程中增加了趣味提醒，一起愉快开练吧！
2、优化了课程筛选样式，快去找找自己喜欢的课程吧！
3、丰富了课程详情页的样式，快去找找自己感兴趣的课程吧！
vdf-1.18.4.0：
1、完训后增加了评论，快来告诉我们你的练习感受吧～
2、优化练习数据样式，快来看看你爱练的课吧！
妈妈社区 73.85M878人在玩 妈妈社区是社区交流类APP，包含了备孕、怀孕及产后育儿的多方面知识和服务，每天都有超多话题热帖，来自全国的妈妈都在这里交流互助。
下载
中羽在线 65.57M430人在玩 中羽在线app是专注于羽毛球领域的论坛平台，大家可以在这里交流自己羽毛球的练习心得，也能购买专业的羽毛球和球拍等各项运动器械。
下载
北京儿童医院 39.7M1千人在玩 北京儿童医院app是北京儿童医院旗下的一款手机客户端，软件帮助各位家长们可以更加方便快捷的预约和挂号，解决了用户许多排队看病的问题。
下载
幻休 158.37M368人在玩 幻休app这款软件可以帮助用户更好地入睡，并能够辅助调节睡眠的质量，让用户能够得到更好的睡眠休息。同时，用户可以设置闹钟，由软件以最合适的方式将用户唤醒。
下载点击查看更多
