减肥的方法有很多种，科学锻炼、控制饮食等等都是很常见的方法，而制定好一个科学的减肥计划并且能够贯彻执行下去是十分重要的。如果能够拥有一款可以帮助制定科学减肥计划并督促自己去养成良好的生活习惯的软件的话，那么减肥将会变得很简单。小编这里精选了数款实用的手机减肥打卡软件给大家。
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