白噪音虽然属于噪音中的一种，但是它与普通的噪音不同的是，它可以帮助大家缓解因为压力大而产生的一系列失眠、注意力不集中、无精打采等问题。白噪音主要包含了许多大自然中的声音，海浪拍打礁石，雨水淅淅沥沥，鸟儿鸣叫，篝火燃烧等等都属于白噪音，今天小编就给大家推荐几款好用的白噪音软件，睡前听一听，可以帮助大家加速入眠速度，改善日常睡眠质量，有需要的小伙伴快来下载吧。
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