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7分钟健身 V4.2.1 安卓版

7分钟健身 V4.2.1 安卓版

大小:80.54M时间:2024-12-19

类别:健康运动系统:Android

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应用介绍

7分钟健身是专为热爱健身的用户设计的应用程序。用户可以在家中轻松体验智能健身服务,涵盖各种丰富的健身运动项目,满足用户多样化的健身需求,并实时记录运动过程。这款应用基于科学研究,只需短短7分钟,便可获得最大的健身效益,无需前往健身房,仅需一张椅子、墙壁和自身体重。

7分钟健身图片

应用介绍

7分钟健身应用提供简单而有效的健身方案,适合在家隔离期间使用。用户可以选择几百种健身动作,根据个人需求和喜好创建个性化的锻炼计划。这款应用无需网络连接,让用户随时随地进行健身训练。通过每日7分钟的锻炼挑战,帮助用户养成健身习惯,并记录体重、BMI等数据变化,同时提供喝水记录小工具,助用户保持良好的饮水习惯,维护身体健康。

应用特色

科学研究支持: 基于科学研究,7分钟运动可在短时间内获得最佳健身效果。

个性化定制: 用户可以根据需求和喜好自定义健身计划和动作选择。

离线运动: 无需网络连接,随时随地进行高效的健身训练。

应用亮点

高效锻炼: 7分钟锻炼方案有效简单,适合忙碌生活。

数据记录: 实时记录运动过程和体重变化,帮助用户保持健康习惯。

应用评测

7分钟健身应用提供了丰富有趣的运动项目,让锻炼变得更加有趣和高效。个性化定制功能使我能够根据自己的需求制定适合我的健身计划。应用的离线功能让我可以随时随地进行健身训练,无需受网络限制。同时,记录体重、BMI等数据的功能帮助我更好地掌握自己的健康状况,激励我坚持锻炼。

更新内容

v4.2.1:

1.优化性能

2.新增壶铃,健身球,哑铃锻炼课程

v4.0.6:

1.新增关闭背景音乐

v4.0.0:

1.优化功能

2.修改已知bug

3.新增饮食功能

v3.1.4:

1.优化功能

2.修改已知bug

厂商:福州南岛盛兰网络科技有限公司
包名:com.shuge.fitness
MD5:4FC9CC22262FC482739D28509B01E172
备案号:闽ICP备2021017094号3A
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