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大小:67.38M时间:2024-09-05
类别:健康运动系统:Android
心境奇旅是一款致力于帮助用户管理心理健康的应用工具。用户可以通过文字记录的方式倾诉内心感受,释放情绪,有效避免心理问题的困扰。这款应用提供了简单易用的功能,让用户随时记录心情,分享心情笔记,并获得免费的心情缓解方法,帮助他们及时调整情绪。
心境奇旅融合了心理健康管理和社交分享功能,为用户提供了一个安全舒适的空间,让他们自由表达内心世界。用户可以享受到手动记录心情、实时分享和获取简单心情缓解方法的便利。此外,应用还支持笔记分享功能,贴纸、标签等个性化功能让心情笔记更加生动。用户可以浏览海量资讯内容,丰富自己的知识。
支持笔记分享: 用户可以秒速转发给朋友查看。
贴纸、标签功能: 让心情笔记更加生动。
海量资讯参考: 让用户了解更多相关内容。
心情记录与统计: 提升认知与情绪管理能力,了解自己的情绪变化。
自助心理练习: 基于专业内容研发,帮助舒缓情绪、改变负面思维。
能量充电站: 使用简单的心理工具为自己充电,提升心理健康水平。
心理测评: 专业研发的测评帮助了解焦虑水平、抑郁水平,并探索自我。
心境奇旅应用不仅提供了方便快捷的记录功能,还能让我与朋友分享心情。我特别喜欢应用中的贴纸和标签功能,让我的心情笔记更加生动有趣。每天推荐的资讯也让我收获颇丰。
v1.9.2:
暑伏已至,大家多乘凉!
重磅更新:深色模式(Dark Mode)上线啦!
夜深人静时,打开心境奇旅与自己相处一会吧。记录心情,观察自己的情绪变化;记录开心事,用正能量为自己充电;做做心理自助练习,塑造心理韧性,更好地应对焦虑、压力等情绪。
还解决了一些已知问题,进一步优化了体验!更流畅,更好用。
祝大家身心自在。
v1.9.0:
大家好!本次更新后,
【消息通知上线】可以自定义心情记录、每天三件开心事和感恩日记的消息通知啦!
【每日一句更沉浸】可以沉浸式地阅读每日一句,体验更佳!
【开学季正念笔记特辑上线】暑期走进尾声,同学们做好新学期的准备了吗?不论是满心期待,或是略显焦虑,亦或是担心学业、与同学间的矛盾,都可以在特辑中找到能帮助你的正念笔记做书写练习,帮助舒缓情绪哦。
v1.7.1:
大家夏日快乐!本次更新后,
1.足迹 Tab 闪亮登场!时间轴上,所有心境奇旅的足迹都能一目了然!All-in-one的心理自助 app 回顾记录更方便了!
2.密码锁来啦!在保护隐私方面,我们绝不含糊!
3.内容上新:如系列练习《认识 CBT 十大常见思维惯性》等,强健内心。
4.解决了一些已知问题,体验更流畅。
祝大家旅途愉快!
v1.6.1:
大家好,本次更新后,
1.旅行纪念章来袭!在心境奇旅上,走的每一步都算数!
→使用 app 中的功能可获得【认证旅者】系列徽章。
→累计写下的字数可获得带有【不同魔力的笔类】徽章。
→挑战完成每天开心三件事或感恩日记可以获得【带来好运】的徽章!
→还有更多限时挑战徽章等你来拿,敬请关注!
2.分享徽章有惊喜!让大家看看属于你的奇旅明信片吧。
3.职场内容模块上新!感觉到工作无意义?上班前总是焦虑?试试这些新的练习吧。
4.工程师们进一步优化了使用体验,用起来更流畅了!
祝大家夏日清凉!
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